Acido Linoleico vs Cetil Miristoleato: Differenze e Benefici

L'acido linoleico e il cetil miristoleato sono acidi grassi essenziali ("essenziale" = corpo non li produce → dieta).

Acido Linoleico

Acido grasso polinsaturo Omega-6 nelle membrane cellulari. Serve per produrre prostaglandine (sostanze ormono-simili essenziali per: dilatazione/costrizione vasi, contrazione/rilassamento muscoli lisci, modulazione infiammazione). Fonti: oli vegetali (cartoamo, girasole ottime).

Cetil Miristoleato

Dall'unione di acido miristoleico + alcol cetilico (alcol a catena lunga). Alcol cetilico: prima da olio balena, ora da acido palmitico (grasso saturo in palma/cocco). Aspetto ceroso a freddo, consistenza burrosa a temp. ambiente. Si dice prevenga artrite.

Benefici Sospetti Acido Linoleico

• Aggiunge Omega-6 a margarine
• Essenziale per crescita lattanti
• Bodybuilder: integratori per ridurre grasso corporeo e aumentare massa magra
• Studi clinici suggeriscono (non provano): inibizione cellule tumorali, riduzione infiammazione, prevenzione indurimento arterie

Benefici Asseriti Cetil Miristoleato

• Non provati da ricerca clinica
• "Super lubrificante biologico": muscoli scivolano su muscoli e borse articolari (sacchi fluido che ammortizzano ossa)
• Amorbidisce tessuti → più flessibili
• Modula sistema immunitario → efficace per lupus, artrite reumatoide, sclerosi multipla, altre malattie autoimmuni

Controversia Cetil Miristoleato

Harry W. Diehl (NIH) ne scoprì le proprietà già nel 1962. Nessuna azienda farmaceutica interessata: sostanza naturale → non brevettabile. Diehl lo usò per sua osteoartrite (1991). 1994: articolo su Journal of Pharmaceutical Sciences. FDA non ha ancora approvato le affermazioni. Ricerca in corso.