Salute e malattia

Depressione Maschile: Cause, Sintomi e Supporto

La depressione maschile è spesso trascurata perché gli uomini non parlano di emozioni e sentimenti con la stessa frequenza delle donne. Di conseguenza, la depressione passa inosservata ed è difficile per un uomo sapere se è depresso.

Significato

Spesso gli uomini sono visti come "tipi forti e silenziosi", ed è questo stigma che li allontana dal dialogo. Gli uomini non vogliono mostrare debolezza o sembrare sconfitti. Tendono a parlare del fisico piuttosto che dell'emotivo: dicono "sono stanco" invece di "mi sento triste".

Relazioni

Le relazioni sono la causa più comune di depressione maschile. Gli uomini evitano situazioni conflittuali. Se solo una persona parla, la relazione si blocca. Questo causa lamentele, così l'uomo si ritira di più. Più si ritira, più si deprime.

Separazione e Divorzio

Gli uomini sono leader nati. Quando la famiglia si sgretola, crolla anche la capacità di guida. La depressione può essere potente in questa situazione. Gli uomini sono molto più propensi al suicidio quando avvengono separazione e divorzio.

Gravidanza e Figli

Durante la gravidanza, la donna attraversa cambiamenti fisici che spesso portano a meno sesso. Questo o la madre che passa più tempo coi figli che col partner possono causare episodi depressivi nell'uomo. Se l'uomo sta con una partner depressa, può finire depresso anche lui.

Disoccupazione

Se un uomo viene licenziato, inizia a preoccuparsi. Gli uomini sono visti come i mantenitori della famiglia. Questa preoccupazione diventa travolgente pensando a bollette, spesa e ricerca di un nuovo lavoro, e la depressione può insorgere.