Forfora: Cause, Controllo e Prevenzione

La forfora colpisce molti. Non è causata da troppi lavaggi. È causata da microrganismi (Pityrosporum ovale) che vivono sulla pelle. È naturale eliminare cellule morte. Per lo più non danno problemi, ma per alcuni sì, specialmente quando si accumula troppo sebo sul cuoio capelluto. Non c'è cura definitiva, ma modi per minimizzare, controllare, prevenire recidive quotidiane.

Occorrente

• Shampoo antiforfora
• Pettine o spazzola

4 strategie

1. Cambia dieta. Se forfora diventa problema, aumenta verdure/frutta. Più pesce, più acqua. L'acqua elimina tossine.
2. Shampoo specifici. Migliori contengono antimicrobici: zinco, zolfo, ketoconazolo, solfuro di selenio. Marche: Selsun Blue, Z-Tar, T-Gel, Head & Shoulders, Pantene Pro-V, Nizoral. Applica su cuoio capelluto, massaggia, risciacqua bene. Togli tutto lo shampoo altrimenti peggiora forfora.
3. Rimedi naturali. Succo lime + aceto/acqua, massaggia cuoio capelluto. Olio d'oliva + mandorle. Aiutano a rimuovere strati pelle morta invece che accumularsi.
4. Lava capelli ogni giorno o a giorni alterni. Massaggia cuoio capelluto, risciacqua bene con shampoo consigliato. Evita tinture/coloranti. Evita grattarsi causando infezioni.