Acqua di Cocco Giovane: Benefici Salute e Potenza Nutrizionale

Cocchi verdi giovani pieni di acqua dolce, opalescente, nocciolata. Acqua cocco ≠ latte cocco (liquido denso da polpa pressata). Acqua cocco = bevanda leggera, sana, nutriente; in bottiglia in erboristeria o diretta da cocco verde fresco giovane.

Minerali

Ricca fonte vitamine e minerali. Magnesio, potassio, calcio abbondanti in acqua cocco.

Vitamine

B6, niacina, acido folico: 3 degli 8 essenziali vitamine B, principalmente responsabili assorbimento/uso nutrienti cibi. Acqua cocco ha anche vitamina C.

Aminoacidi

Aminoacidi abbondanti in acqua cocco. Aminoacidi = grassi non prodotti dal corpo. Salute ottimale richiede dieta ricca aminoacidi essenziali.

Antiossidanti

Buona fonte antiossidanti. Preservano e proteggono struttura cellulare contro danni radicali liberi.

Nutrizione

Basso calorico ma alta nutrizione. 1 tazza acqua cocco = 46 calorie, 4 calorie da grassi.