Dieta per MRSA: La Nutrizione Può Aiutare Contro lo Stafilococco Resistente?
L'infezione da MRSA (Staphylococcus aureus meticillino-resistente) è causata dal batterio Staphylococcus aureus, detto "stafilococco". Il MRSA è un ceppo resistente a molti antibiotici. La maggior parte delle infezioni avviene in strutture sanitarie (ospedali, case di cura, centri dialisi). Chi ha sistema immunitario debole è più a rischio. Il modo migliore per combattere un'infezione è rafforzare il corpo così che possa autoguarirsi. La dieta è uno dei modi migliori per rafforzare le difese.
Istruzioni
- Un frullato al giorno. Ingredienti: frutta, verdura, succhi, latte di soia, yogurt, miele se serve, ghiaccio. Aggiungi polvere di aminoacidi, vitamine, minerali. Frulla. Solo mele o succo di mela in succhi/frullati di verdure. Frullati pre-fatti e congelabili per comodità.
- Mangia cibo biologico senza pesticidi o additivi chimici.
- Abbondante frutta e verdura fresca intera e succhi ogni giorno.
- Solo pane integrale e cibi integrali.
- Solo fonti proteiche magre: pollo, agnello, tofu, yogurt, fiocchi di latte.
- Solo oli e creme spalmabili di canola, oliva, lino, soia.
- Evita grassi saturi e trans. Si trovano in prodotti animali e fritti in oli malsani. Evita tossine: alcol, cibi processati/raffinati, additivi chimici, pesticidi.