Alli e Pasti Surgelati: Consumo Sicuro e Consigli per Dimagrire
Alli è aiuto dimagrante tra primi farmaci OTC approvati FDA. Contiene Orlistat (Xenical), prima solo su prescrizione. Funziona meglio con esercizio e alimentazione sana. Blocca assorbimento grassi da cibi (es. surgelati). Surgelati sani (meno grassi) aiutano stile alimentare sano.
Occorrente
- Capsula Alli, surgelato basso grasso, bicchiere, latte magro.
Istruzioni
- Scegli surgelato con meno grassi possibile. Più grassi = più rischio effetti collaterali Alli (feci liquide). Etichetta: se >10 g grassi, cambia prodotto.
- Cuoci forno o microonde per istruzioni confezione. Lascia raffreddare ~5 min.
- Riempi bicchiere latte magro, acqua o succo. Prendi 1 capsula Alli con bevanda e mangia surgelato. Max 3 pasti/giorno con Alli.