Modi Naturali per Migliorare la Chiarezza degli Occhi: Capire e Supportare i Tuoi Cristallini
Imparare come pulire i tuoi cristallini può fare la differenza tra una vista affidabile e i tuoi occhi che diventano avvolti da uno strato di nebbia accecante. Secondo il sito Ted Montgomery, specializzato in informazioni biologiche, i cristallini, che si trovano dietro l'iride, hanno quattro strati: la capsula, la corteccia, il nucleo e l'epitelio sottocapsulare. I quattro strati compongono la superficie dell'occhio effettivo. Mangiare cibi specifici può aiutare a schiarire e pulire le tue lenti.
Cose di Cui Avrai Bisogno
- Spicchi d'aglio
- Fiori di zucca
- Estrattore
- Carote crude
- Succo di carota fresco
- Mandorle
- Mortai
- Pestello
- Pepe
- Acqua
- Zucchero
Istruzioni
- Sbuccia e mangia due o tre spicchi d'aglio al giorno. Mastica l'aglio lentamente per assorbire tutti i nutrienti e per assicurarti di non scheggiarti i denti sul guscio duro dell'aglio. L'aglio inizierà a pulire i tuoi cristallini dopo una settimana.
- Rimuovi i fiori da una zucca, ed estrai il succo con un robot da cucina o estrattore. Con estrattori normali, metti il fiore nel tubo di estrazione, e aspetta che il fiore si trasformi in succo dall'altro lato della macchina. Applica il succo sulle palpebre due volte al giorno per fermare l'intorbidimento all'interno dei tuoi cristallini.
- Mangia due o tre carote crude al giorno, o bevi due bicchieri di succo di carota fresco, per aiutare il trattamento di cataratte sporche o lenti cristallizzate.
- Macina sette-otto mandorle con mortai e pestello. Metti 0,5 g di pepe e mezza tazza d'acqua nel mortai. Aggiungi 1 cucchiaino di zucchero alla miscela se il sapore è amaro. Questa soluzione aiuterà a rafforzare i tuoi occhi.
- Inizia a mangiare cibi più sani, come frutta e verdura crude, cereali integrali, semi e noci. I cibi sani sono pieni di nutrienti che possono aiutare a pulire la tua lente cristallizzata e migliorare la tua vista. Stai lontano da pane bianco, panna, zucchero raffinato, budini e bevande alcoliche.