Salute e malattia
Il kelp è un tipo di grande alga bruna che cresce in acque basse e ricche di nutrienti. È una fonte naturale di vitamine e minerali essenziali, e le sue proprietà medicinali sono state apprezzate per secoli. Oggi, il kelp marino è disponibile come integratore alimentare e può essere acquistato in capsule, compresse, liquidi o polveri.
Il kelp marino contiene alti livelli di iodio, che promuove una tiroide sana e quindi aiuta a regolare il metabolismo.
Poiché è così ricco di nutrienti, il kelp marino fornisce una spinta al sistema immunitario e può anche aiutare ad alleviare i sintomi dello stress nel corpo.
Il kelp marino è eccezionalmente alto in calcio, ancora più del latte. Un'assunzione giornaliera di kelp può aiutare a rafforzare le ossa e prevenire l'osteoporosi.
Il kelp marino contiene alcalino, che è un sale ionico. L'alcalino bilancia i livelli di acidità del corpo, prevenendo indigestione acida e ulcere gastriche.
Gli acidi grassi essenziali Omega-3 si trovano nel kelp marino, e questi sono importanti per mantenere un sistema circolatorio sano. Gli integratori di kelp possono aiutare a proteggere il cuore mantenendo le arterie libere da placca.
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