Salute e malattia
Detossificare il corpo è un processo importante da fare annualmente per rilasciare tossine e nutrire/purificare dall'interno. Nel mondo odierno con più tossine e inquinamento che mai, è assolutamente necessario rilasciare queste tossine e ringiovanire te stesso alle tue vie sane. Qui trovi alcuni programmi di pulizia benefici adatti a te.
La pulizia del colon è uno dei modi più raccomandati per detossificare dai professionisti della salute per l'importanza centrale del tratto digerente. Il 50% del sistema immunitario ruota intorno a intestino crasso e colon: vitale che processi e svuoti correttamente per salute ottimale. Se il colon contiene molte tossine, non assorbirà bene nutrienti e non svuoterà feci. Sintomi: gonfiore, gas, stitichezza IBS, alito cattivo, sintomi allergici, PMS, aumento peso, depressione, affaticamento. Integratori multipli sul mercato, online o negozi salute.
Modo efficace e sicuro per detossificare, se fatto per tempo limitato. Tempo raccomandato: 3-7 giorni solo succhi frutta/verdura interi e acqua. Serve estrattore; ricette per qualsiasi succo: carota-arancia, sedano-cetriolo. Ideale perché assorbi tutti i nutrienti da frutta/verdura. Devi educarti sull'importanza del juicing e modi per farlo: importante bilanciare ingredienti per ogni bevanda.
Agopuntura: aghi in punti di pressione per alleviare dolore e trattare malattie. Si crede bilanci flusso energetico, rilasci tossine immagazzinate, stabilizzi energia. Sauna: temperatura >80°C, corpo rilassa e suda, tossine escono. Altri esercizi: hot yoga o cardio → sudore → rilascio tossine significative attraverso pori.
Master Cleanse