Determinare la Dimensione del Polso: Guida Semplice per Abbigliamento e Salute

La conoscenza della tua struttura ossea può contribuire a diversi aspetti della vita. Aiuta a selezionare vestiti che vestono bene, poiché alcuni capi sono progettati per strutture particolarmente piccole o grandi. La struttura ossea fa differenza anche per il peso sano ottimale; qualcuno con struttura molto grande può pesare sanamente più di qualcuno con struttura molto piccola, anche alla stessa altezza. Misurare la struttura tramite il polso è molto semplice.

Cose che ti Serviranno

• Metro da sarto (opzionale)

Istruzioni

1. Misurazione Esatta

   • 1. Avvolgi il metro attorno alla parte più piccola del polso, appena sotto le ossa del polso.
   • 2. Leggi la misura in pollici sul metro. Questa è la tua dimensione polso.
   • 3. Confronta la misura con queste opzioni e trova dove ti collochi.
     Donne:
     < 157 cm (5'2") e polso < 5,5": piccola
     157-165 cm (5'2"-5'5") e polso 5,5"-6": piccola
     > 165 cm (5'5") e polso 6"-6,25": piccola
     < 157 cm e polso 5,5"-5,75": media
     157-165 cm e polso 6"-6,25": media
     > 165 cm e polso 6,25"-6,5": media
     < 157 cm e polso > 5,75": grande
     157-165 cm e polso 5,75"-6,25": grande
     > 165 cm e polso > 6,5": grande
     Uomini ≥ 165 cm (5'5"):
     Polso ≤ 6,5": piccola
     6,5"-7,5": media
     ≥ 7,5": grande

   Approssimazione

   • 4. Avvolgi pollice e dito più lungo attorno al polso della mano opposta.
   • 5. Osserva se pollice tocca, sovrappone o non tocca il dito.
   • 6. Confronta con:
     Pollice non tocca dito: struttura grande
     Pollice e dito si toccano: media
     Pollice e dito si sovrappongono: piccola