Tossicità da vitamina D: cause, sintomi e opzioni di trattamento

La tossicità da vitamina D è condizione seria, rara, dove calcio si accumula nel sangue (ipercalcemia). Sintomi da acuti a cronici; fortunatamente trattabile.

Causa

Vitamina D prodotta naturalmente con sole. Ma integratori (compresse/capsule) in eccesso = tossici.

Trattamento

Mayo Clinic: sospendere integratori, limitare calcio, idratazione, nei casi estremi ospedalizzazione. Farmaci: steroidi o diuretici.

Falsi miti

Tossicità generalmente da eccesso integratori, in soggetti con condizioni preesistenti (fegato/reni). Cibi con vitamina D = percentuale bassa; produzione cutanea da sole = bassa.

Sintomi

Nausea, vomito, stipsi. Ridotto appetito. Gravi: confusione, calcoli renali, problemi cardiaci (aritmie).

Considerazioni

Mayo Clinic: <50 anni → 200 UI/die; >50 anni → 400-600 UI/die.