Salute e malattia
Tutti hanno odore corporeo di tanto in tanto, specialmente quando si fa esercizio, fa caldo o si è stressati. Ci sono passi per eliminarlo. In alcuni casi, l'odore può essere estremo o insorgere inaspettatamente. È allora che vedere un medico diventa importante, perché potresti avere una condizione metabolica o altra malattia che causa l'odore.
Usa un antitraspirante e deodorante da banco. Gli antitraspiranti bloccano i pori che causano sudorazione, riducendo la traspirazione. Il deodorante elimina l'odore ma non ferma la sudorazione. Se quelli da banco non funzionano, il medico può prescriverne uno più forte.
Fai la doccia quotidianamente. A volte aiuta farla due volte al giorno, specialmente nei mesi estivi caldi o dopo l'esercizio. Usare sapone antibatterico può ridurre l'odore corporeo.
Indossa i vestiti giusti. Cotone, lana, seta permettono alla pelle di respirare, riducono sudorazione e odore. Cerca gli stessi materiali per l'abbigliamento sportivo.
Rilassati. A volte sudorazione e odore derivano da stress. Prova tecniche di rilassamento: yoga, meditazione, diario, maglia — tutto ciò che ti rilassa — per ridurre sudorazione eccessiva.
Cambia la dieta. Cibi con forti odori escono dai pori: aglio, cipolle, cibi piccanti. Identifica cosa ti influenza ed eliminalo.
Vedi il tuo medico. L'odore estremo può essere sintomo di condizione più seria. Ad esempio, secondo i National Institutes of Health, la trimetilaminuria è una condizione metabolica che emana odore di pesce dai pori e dall'alito.
Malattie rare