Polpette di Granchio: Calorie, Grassi e Valori Nutrizionali

Calorie

• NutritionData considera 60 g (una polpetta) come una porzione, apportando 160 calorie.

Grassi

• Le polpette di granchio sono moderate in grassi: 10 g per porzione, di cui solo 2 g saturi.

Proteine

• Ottima fonte proteica: una polpetta fornisce 11 g di proteine.

Colesterolo

• Chi controlla il colesterolo deve fare attenzione: una polpetta contiene 82 mg (27% del valore giornaliero raccomandato).

Sodio

• Anche il sodio è elevato: 492 mg per polpetta, pari a un quinto dell'apporto giornaliero consigliato.