Eczema nei Bambini: Dieta e Sollievo dalle Allergie Alimentari

L'eczema è una comune condizione cutanea che causa chiazze rosse e pruriginose. Può essere particolarmente duro per i bambini che non riescono a comunicare efficacemente il disagio. Sebbene l'eczema possa apparire ovunque, nei neonati tipicamente compare su fronte, guance, avambracci, gambe, cuoio capelluto e collo. Ci sono diverse cause, ma alcune delle più comuni sono allergie alimentari facilmente trattabili con cambiamenti dietetici.

Trovare il Trigger

• Prima, trovate l'allergia o le allergie alimentari che scatenano l'eczema nel vostro bambino. Se è piccolo e prende il biberon, i latticini sono il trigger più probabile. Molti bambini hanno problemi con i latticini da neonati e devono usare formula di soia, sebbene tendano a superare l'allergia. Se il bambino mangia già solidi o è allattato al seno, dovrete fare una dieta di eliminazione. Togliete un cibo che voi o il bambino mangiate per almeno una settimana. Osservate la pelle del bambino per vedere se ci sono ulteriori focolai di eczema. Se la dieta di eliminazione non rivela nulla, parlate col medico per test allergici.

Educazione

• Una volta trovato il trigger alimentare per l'eczema del bambino, parlate col pediatra e/o un dietista per vedere se cibi correlati vanno evitati. Ad esempio, un bambino allergico alle arachidi a volte deve evitare i piselli perché stessa famiglia (legumi). Il professionista vi insegnerà a leggere le etichette e identificare altri nomi per il trigger.

Iniziate la Dieta per l'Eczema

• Una volta noto il trigger e imparati i cibi da evitare, toglieteli da casa. Leggete tutte le etichette sui cibi che comprate ed evitate quegli ingredienti. Dite ad amici, familiari e chi si prende cura del bambino della dieta legata all'eczema e chiedete di non dare quei cibi al vostro bambino.

Altre Precauzioni

• In alcuni bambini, ma non tutti, chiunque sia vicino al bambino dovrà evitare i trigger identificati. Cibi come arachidi e latte possono rimanere in bocca e mani molto dopo l'ingestione e, se toccate il bambino, possono causare un focolaio di eczema. Avvertite amici e familiari di questo rischio e chiedete a chi maneggia il bambino di lavarsi le mani e lavarsi i denti dopo aver mangiato quei cibi.