Salute e malattia
L-carnosina è un antiossidante naturale dell'organismo con molteplici usi. Utile nella prevenzione del cancro e di disturbi neurologici come autismo, Parkinson, dislessia e ADHD.
Molecola presente in cervello, cuore e muscoli scheletrici. Composta da aminoacidi alanina e istidina, scoperta oltre un secolo fa in Russia. Usata come booster energetico naturale, soprattutto negli atleti; le proprietà antiossidanti offrono molti altri benefici.
L-carnosina distrugge i radicali liberi che possono causare cancro.
Bilancia i livelli di zuccheri e proteine che potrebbero danneggiare il DNA causando diabete, malattie cardiache e demenza.
Altri benefici: riduce l'invecchiamento di pelle e muscoli con l'età e può contribuire a una vita sessuale più sana.
La ricerca indica utilità nel trattamento di autismo, Parkinson, dislessia, ADHD e post-ictus.
Meglio assumere nutrienti da cibi naturali, ma se servono integratori di L-carnosina, la forma in capsule è indicata. Funziona meglio combinata con vitamina E: l'organismo assorbe meglio i nutrienti in forma combinata.
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