Salute e malattia
Le persone decidono di aumentare di peso per una serie di motivi: potrebbero sentirsi troppo magre, o magari sono nel bodybuilding competitivo. Qualunque sia il motivo, ci sono diversi modi per farlo, e uno che sta crescendo in popolarità sono le pillole per aumentare di peso. Queste pillole spesso pubblicizzano un rapido aumento di peso con poca o nessuna dieta o esercizio speciale. Sono troppo belle per essere vere?
Buzzle.com cita che le pillole per aumentare di peso spesso pubblicizzano che funzionano aumentando l'appetito. Inoltre, mettendo su peso, il metabolismo rallenterà, causandoti un aumento ancora maggiore.
Le persone prendono queste pillole per aumentare di peso per motivi di salute o durante il bodybuilding. I produttori delle pillole affermano che puoi guadagnare muscoli senza esercizio prendendo il loro prodotto.
La maggior parte delle pillole per aumentare di peso disponibili commercialmente sono essenzialmente multivitamine contenenti vitamine A, D3, E, riboflavina, B12 e altre. Un marchio popolare, VitaSalveo's Weight Gain Plus, è principalmente una miscela di vitamine, proteine del siero e proteine della soia.
Anche se le pillole possono aumentare l'appetito, lo faranno non più del normale integratore vitaminico. Inoltre, le pillole stesse non causano aumento di peso. L'individuo che prende la pillola deve fare uno sforzo concertato per consumare più calorie. Altrimenti queste pillole non causeranno aumento di peso.
Attualmente, l'Organizzazione Mondiale della Sanità usa ancora l'indice di massa corporea (IMC) come misura per l'obesità. È importante quando si aumenta di peso prestare attenzione alla bilancia e alla classificazione IMC.
Se tenti di aumentare di peso con solo una pillola e nessuna dieta o esercizio speciale, potresti metterti a rischio per diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari. Un rapido aumento di peso può anche mettere stress e tensione sulle articolazioni del corpo e può scatenare artrite e sintomi simili all'artrite.
Terry Banawich, autore su bodybuilder.com, avverte che il bodybuilding e l'aumento di peso allo scopo di bodybuilding, possono metterti a rischio per colesterolo alto e pressione alta. Il peso e la pressione aggiunti possono mettere a dura prova il cuore, e potrebbero non essere sani per tutti.
L'aumento di peso dovrebbe essere fatto sotto la supervisione di un medico. Se sperimenti edema (gonfiore degli arti), dolori al petto, palpitazioni o dolori, consulta un medico immediatamente.
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