Capire e promuovere la crescita sana dei peli corporei

I peli corporei si sviluppano su uomini e donne dopo la pubertà, quando le ghiandole sessuali aumentano la produzione ormonale. Livelli più alti di testosterone promuovono la crescita dei peli (e spesso contribuiscono alla calvizie maschile). L'aumento inizia con la pubertà e può continuare fino ai 25 anni.

Istruzioni

1. Mangiate sano, cibi ricchi di vitamine e proteine. I peli sono essenzialmente proteine: dare al corpo i mattoni essenziali favorisce la crescita. Riposate a sufficienza e mantenete la pelle pulita. Usate un detergente esfoliante per rimuovere cellule morte e promuovere flusso sanguigno alle cellule cutanee.
2. Parlate col medico di trattamenti farmacologici per crescita peli. <1/3 utenti riporta successo; comunque prodotti OTC (minoxidil) e su prescrizione per uomini (finasteride) possono aiutare. Consultate medico e seguite istruzioni.
3. Usate pettine laser a infrarossi sull'area dove volete stimolare la crescita. Non testato rigorosamente come farmaci, ma mostra segni efficacia senza effetti collaterali. Si pensa stimoli flusso sanguigno attorno ai follicoli → crescita peli. Costo: 40-200 $.