B12 & Neonati

La vitamina B12 si trova di solito in carne e derivati ​​ed è necessario per alcune funzioni del corpo umano . Carenze di vitamina B12 può portare a stanchezza e debolezza ; carenze estreme sono legate a disturbi neurologici . I neonati , come gli adulti , hanno bisogno di B12 per sostenere lo sviluppo corretto . B12

B12 è una vitamina idrosolubile che è naturalmente presente in alcuni alimenti , come carne e prodotti a base di carne , e ha aggiunto di altri, come cereali per la colazione , e può essere acquistato come integratore . L'assunzione è necessaria la vitamina per la corretta formazione dei globuli rossi , la funzione neurologica e la sintesi del DNA .
Consigliati

Il National Institute of Health ( NIH ) raccomanda che i bambini , tra la nascita e sei mesi di età , riceverà 0,4 microgrammi ( mcg) di B12 al giorno . Per mettere questo in un contesto , il NIH raccomanda un consumo giornaliero 2,4 mcg per gli individui di età superiore ai 14 .
B12 Foods

La vitamina B12 si trova in prodotti di origine animale come pesce , carne, uova , pollame , latte e prodotti lattiero-caseari . Questa vitamina può essere trasferita al neonato dalla madre nel latte materno . Finché la madre è l'ingestione abbastanza - NIH raccomanda 2,8 mcg di B12 al giorno per le madri che allattano - il bambino dovrebbe ricevere la sua dose raccomandata

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