Sugo Classico per Spaghetti: Valori Nutrizionali, Grassi e Fatti Salute

Il sugo Classico comprato è ottimo da tenere in dispensa per pasti veloci. Se sei a dieta o attento alla salute, le varietà a base pomodoro sono povere di grassi/calorie e ricche di antiossidanti. Attenzione: Alfredo e formaggi hanno quasi il doppio calorie per porzione vs varietà pomodoro, e molto più grasso. Condisci pasta, pasto pronto in minuti.

Varietà

Pomodoro Basilico

Marinara tradizionale col basilico. Mezza tazza: 70 kcal, 13 g carboidrati, 1 g grassi, 2 g proteine.

Salsa Alfredo

Bianca: parmigiano, burro, panna. Mezza tazza: 120 kcal, 11 g grassi, 3 g carboidrati, 2 g proteine, 0 g fibre.

Salsiccia Italiana con Cipolle

Salsiccia nel sugo rosso alza calorie ma poco. Mezza tazza: 90 kcal, 2 g grassi, 13 g carboidrati, 5 g proteine, 2 g fibre.

Marinara Bio Spinaci e Funghi

Ingredienti bio buon marketing, valori nutrizionali quasi uguali. Mezza tazza: 60 kcal, 1 g grassi, 10 g carboidrati, 2 g proteine, 2 g fibre.