Salute e malattia
Molti fattori determinanti sono legati all'accumulo e crescita eccessiva di grasso in aree particolari del corpo. Una delle aree principali dove il grasso ostinato si accumula è la regione sottoascellare. Anche se è difficile da perdere, ci sono diversi metodi per sbarazzarsi del grasso sottoascellare del tutto.
Il Personal Trainer Certificato Derek Charlebois rivela che sia uomini che donne hanno aree problematiche dove il grasso ostinato si accumula. Queste aree di grasso si sviluppano come risultato di un basso numero di recettori che aiutano la scomposizione del grasso, come una mancanza di flusso sanguigno.
Uno dei modi più sicuri e infallibili per sbarazzarsi del grasso sottoascellare è attraverso dieta ed esercizio corretti. Secondo il personal trainer certificato Derek Charlebois, l'esercizio è il miglior modo possibile per combattere il grasso nelle aree problematiche, poiché aumenta il flusso sanguigno in quelle aree. Combinando esercizio con una dieta sana si arriverà inevitabilmente a perdita di grasso sottoascellare.
Anche se l'affermazione "non puoi dimagrire localmente" è comune nel mondo medico e fitness, uno studio inconcludente del 2005 rivelò che un principio attivo nella liquirizia noto come acido glicirretinico, applicato topicamente sul grasso delle cosce, riduceva effettivamente lo spessore del grasso in quell'area. Sebbene servano ulteriori studi, creme topiche contenenti liquirizia potrebbero aiutare a diminuire l'aspetto e l'esistenza della crescita di grasso sottoascellare.
Secondo la Dott.ssa Anita Cela, assistente clinico professore di Dermatologia al New York Hospital-Cornell Medical Center, la perdita di grasso generale aiuterà a eliminare il grasso sottoascellare, ma può anche peggiorare le cose. La perdita di grasso in aree come quella sottoascellare può risultare in pelle che penzola liberamente. Questo può essere rimediato tramite chirurgia sottoascellare, anche nota come "brachioplastica" (lifting del braccio), in cui la pelle viene tesa e il grasso rimanente rimosso.
Poiché l'affidabilità delle creme topiche per il "dimagrimento localizzato" del grasso sottoascellare non è stata provata, il modo più efficiente per fermare lo sviluppo del grasso sottoascellare e sbarazzarsene del tutto è cambiando la tua dieta e iniziando un piano fitness. Caso per caso, fare chirurgia per rimuovere la pelle lassativa risultante dalla perdita di grasso in quest'area può essere una considerazione necessaria.
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