Salute e malattia
L'indice di massa corporea (IMC) mediano per i maschi negli Stati Uniti si aggira intorno a 25, secondo halls.md, un sito web sull'IMC. L'IMC varia per età e altezza, ma a prima vista sembra che oltre la metà degli uomini negli Stati Uniti siano seriamente in sovrappeso.
L'IMC è una misurazione di quanto grasso corporeo hai proporzionale alla tua altezza. Il Center for Disease Control (CDC) dice che è una misurazione affidabile che può aiutarti a capire se sei a un peso sano. IMC sopra 25 è considerato sovrappeso, mentre IMC sopra 30 è considerato obeso, secondo il CDC.
L'IMC medio per uomini adulti aumenta man mano che gli uomini invecchiano, con un lieve calo dopo i 50 anni, secondo un grafico CDC fornito da halls.md. Il grafico mostra anche che l'IMC mediano è tra 20 e 25, significando che metà degli uomini intervistati hanno un IMC sopra 25.
L'IMC misura sia muscolo che grasso. Il CDC dice che gli uomini particolarmente atletici, come atleti professionisti, possono avere un IMC più alto a causa della loro massa muscolare. L'aumento della massa muscolare può aiutare a spiegare perché l'IMC medio per gli uomini è così alto.
Il CDC considera l'IMC una misura affidabile del grasso corporeo. Tuttavia, l'IMC varia per età e sesso. Le persone anziane tendono ad avere più grasso corporeo per la stessa misurazione IMC rispetto ai giovani, e le donne tendono ad avere più grasso corporeo degli uomini. Quindi, l'IMC medio per gli uomini che si aggira vicino a 25 può essere meno preoccupante per uomini più giovani e potrebbe non essere così significativo per gli uomini come lo sarebbe se l'IMC medio per le donne fosse intorno a questo numero.
L'IMC è solo un indicatore di rischio per la salute. Gli uomini il cui IMC è sopra 25 dovrebbero chiedere al medico di controllare la circonferenza vita, poiché il grasso addominale è più preoccupante del grasso in generale, e discutere i fattori di rischio con loro.
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