Salute e malattia
La vitamina K e certi farmaci anticoagulanti sono una combinazione potenzialmente pericolosa. Se stai assumendo uno di questi farmaci, è importante sapere quali alimenti sono ricchi di vitamina K e quanto dovrebbe essere incluso nella tua dieta quotidiana.
La vitamina K si trova in alcuni alimenti e in integratori. È anche prodotta nel tratto gastrointestinale del tuo corpo. La vitamina K gioca un ruolo fondamentale nel mantenere una chimica del sangue sana, specialmente nel mantenere la corretta funzione di coagulazione. Una carenza di vitamina K può portare a condizioni potenzialmente pericolose come emorragie interne.
Se hai una storia di ictus, infarto o coagulazione eccessiva e pericolosa del sangue, come la trombosi venosa profonda, il tuo medico può prescrivere un anticoagulante per aiutarti a proteggerti da ulteriori incidenti. Il Warfarin, commercializzato anche come Coumadin e Jantoven, è uno dei farmaci più comunemente prescritti per queste condizioni, e la vitamina K può interferire e persino contrastare i benefici previsti di questo farmaco.
La vitamina K si trova prevalentemente in verdure a foglia verde scuro come cavolo riccio, cavoletti di Bruxelles, bietole, verze e prezzemolo. È anche presente in cereali, fagioli di soia e certi prodotti a base di soia. Se il tuo medico prescrive un farmaco come il warfarin, chiedile linee guida dietetiche specifiche per mantenere il tuo consumo giornaliero di vitamina K entro limiti sicuri.
Solo perché stai assumendo un anticoagulante, non eliminare gli alimenti contenenti vitamina K dalla tua dieta. La vitamina K è un fattore importante per mantenere le ossa forti e sane. Chiedi al tuo medico quanta vitamina K è permessa nella tua dieta quotidiana, poi assicurati di rimanere entro questi parametri. Ampie fluttuazioni nella quantità di vitamina K ingerita giorno per giorno potrebbero causare complicazioni, quindi sii costante.
Anticoagulanti come il warfarin possono interagire negativamente con altri farmaci e rimedi omeopatici, e la vitamina K può essere presente in vitamine e integratori. Informa sempre il tuo medico di qualsiasi farmaco da banco o su prescrizione, integratori erboristici e vitamine che potresti assumere.
Vitamine