Bacche di Acai: Benefici, Usi e Dove Acquistare - Guida Esperta

Introduzione

La bacca di acai è un frutto noto per l'abbondanza di acidi grassi, antiossidanti e aminoacidi. Definita "superfood" dal Dr. Perricone, dermatologo e autore di libri sul dimagrimento. Si dice che l'acai combatta invecchiamento precoce, problemi digestivi, aumenti contrazione/rigenerazione muscolare e aiuti col diabete. Il prodotto si trova online e in molti negozi di alimenti naturali e supermercati.

Background

• L'acai è estratto dal frutto dell'acai, palma delle pianure alluvionali e paludi dell'Amazzonia. Usato come integratore, fonte alimentare e bevanda. Estratto e confezionato, molti lo comprano per l'eccellente fonte di acidi grassi, antiossidanti, aminoacidi.

Negozio Alimenti Naturali

• Acai acquistabile in negozi come GNC e The Vitamin Shoppe. Forme: compresse, capsule, liquido, gommose. Prezzi e marchi variano.

Succo di Acai vs Polpa di Acai

• Differenza: il succo è spremuto dal frutto, non ha la buccia che contiene la maggior parte di nutrienti e antiossidanti. La polpa usa tutto il frutto eccetto il grosso seme centrale. La polpa contiene tutti i nutrienti e antiossidanti.

Supermercato Locale

• Acai anche in supermercati come Whole Foods. Il prodotto può contenere succo invece di polpa, o miscela di succo acai e uva, mela, mirtillo. Vuoi comprare 100% succo di acai puro. Se non è puro, riconsidera l'acquisto.

Consigli per Acquistare Acai

• Quando compri acai in negozi alimenti naturali o supermercati, verifica che sulla confezione ci sia "acai biologico". Poi leggi ingredienti per vedere quanta bacca di acai c'è nel prodotto.