Salute e malattia
L'insulina è un ormone prodotto da gruppi di cellule delle isole, situate nel pancreas. L'insulina aiuta le cellule in tutto il corpo ad assorbire e usare il glucosio (zucchero) che rimane dopo che il sistema digerente del corpo scompone il cibo. Il glucosio viene poi usato per l'energia.
Senza insulina, i nostri corpi sarebbero essenzialmente in uno stato costante di fame. L'insulina fornisce alle cellule l'energia di cui hanno bisogno — glucosio — per svolgere funzioni vitali. Senza l'assistenza dell'insulina, le cellule sarebbero incapaci di accedere alle calorie che si trovano nel glucosio.
Le persone carenti di insulina sono classificate con Diabete di Tipo 1. Le carenze di insulina sono trattate con insulina sostitutiva tramite iniezioni o pompe. Le persone che soffrono di Diabete di Tipo 2, il tipo più comune di diabete, diventano resistenti all'insulina. Ciò significa che sebbene i livelli di insulina nei loro flussi sanguigni siano normali o addirittura superiori alla media, il loro corpo non è in grado di usarla. La resistenza all'insulina è trattata usando farmaci, una dieta attenta e, in alcuni casi, iniezioni di insulina.
La Mayo Clinic afferma che insulina e aumento di peso vanno di pari passo. Mentre la terapia insulinica funziona per tenere il diabete sotto controllo, l'infelice effetto collaterale è che l'abbondanza di glucosio nel corpo finisce per essere convertita in grasso.
Prima di prendere l'insulina, potresti essere stato in grado di mangiare una grande quantità di cibo senza ingrassare, perché il tuo corpo non usava il cibo come avrebbe dovuto. Ma ora che sei sull'insulina, il tuo corpo è in grado di ottenere ciò di cui ha bisogno dal cibo, quindi non dovresti dover mangiare tanto. Prendere l'insulina come indicato, guardare il consumo calorico, mangiare una dieta ben bilanciata e mantenersi fisicamente attivi può aiutarti a mantenere il tuo peso attuale e persino aiutarti a perdere peso.
Se scopri che mangiare una dieta ben bilanciata e incorporare l'attività fisica quotidiana non previene l'aumento di peso, parla con il tuo medico di altri farmaci per il diabete. Alcuni farmaci per il diabete sono in grado di promuovere la perdita di peso e possono anche permetterti di ridurre la quantità di insulina che prendi.
Non farti tentare di saltare pasti o dosi di insulina per perdere peso. Trascurare di mangiare correttamente o prendere la tua insulina può causare ipoglicemia, che è un livello estremamente basso di zucchero nel sangue. Se non trattata, l'ipoglicemia può risultare in vertigini, convulsioni e perdita di coscienza. I segni precoci includono sudorazione, ansia, tremori, fame, mal di testa e visione offuscata.
Perdita di peso