Salute e malattia
Il doppio mento è un problema per uomini e donne di tutte le età, causato da fonti diverse come peso, ereditarietà, postura e menopausa. Chi ha il doppio mento non deve semplicemente accettarlo; ci sono diversi modi per ridurne l'impatto o sbarazzarsene del tutto. Chi ha il doppio mento dovrebbe considerare le proprie opzioni e trovare la soluzione che meglio si adatta alle proprie preferenze e stile di vita.
Scegli acconciature più corte, poiché i capelli lunghi attirano naturalmente lo sguardo degli osservatori verso il collo. Tenendo i capelli tagliati alla linea della mandibola o sopra, lo sguardo degli osservatori sarà sul viso invece che sul collo (e il tuo doppio mento).
Scegli camicie con scollature ampie, che attirino l'attenzione sulle spalle e la base del collo invece che sul collo superiore dove appare il doppio mento. Accessori come collane, fasce per la testa, cappelli e sciarpe possono anche essere usati per nascondere un doppio mento, ma assicurati di non esagerare o enfatizzerai il fatto che stai cercando di nascondere qualcosa.
Regolare la postura può ridurre notevolmente il doppio mento. Mantieni la postura dritta con il collo allungato e la testa leggermente indietro; questo allungherà il collo, stirando il doppio mento e tirando la pelle più vicino al collo invece di lasciarla pendere.
Enfatizza i tratti del viso se ti trucchi, specialmente gli zigomi e i tratti della parte superiore del viso. Usa colori caldi per darti un aspetto luminoso e attraente, attirando l'attenzione sul viso e lontano dal doppio mento.
Esegui esercizi come ruotare lentamente la testa attraverso la sua intera gamma di movimento, inclinare la testa in avanti per toccare il petto con il mento per cinque-dieci secondi, o inclinare la testa indietro per tenere il mento in fuori per cinque-dieci secondi; questi possono essere ripetuti più volte per sessione. Combina esercizi come questi che costruiscono i muscoli del collo e della mandibola con una dieta sensata per aiutarti a perdere peso e rassodare l'area del collo dove appare il tuo doppio mento.
Visita un chirurgo plastico e discuti le tue opzioni per far trattare chirurgicamente il tuo doppio mento se non sei in grado di ridurlo o distogliere l'attenzione da esso a tua soddisfazione. Le opzioni chirurgiche disponibili dipenderanno in gran parte dalla causa del tuo doppio mento, ma ci saranno probabilmente almeno una o due procedure che possono essere usate per eliminarlo completamente. Tieni presente che il recupero può essere scomodo e che possono esserci costi significativi associati alle procedure che scegli.
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