Salute e malattia

Orologio Nike con Cardiofrequenzimetro: Guida Configurazione e Uso

L'orologio Nike con cardiofrequenzimetro è un dispositivo per camminata, jogging o allenamento. Misura la frequenza cardiaca tramite l'unità trasmettitore. Include anche funzioni come retroilluminazione, orari orari, cambio fuso orario e visualizzazione data/ora. Configurare l'orologio Nike prima dell'allenamento richiede solo un minuto o due.

Istruzioni

  1. Premi il pulsante "SET". Si in alto a sinistra sul quadrante. Tieni premuto per 3 secondi.

  2. Premi il pulsante "MODE". In basso a sinistra. Aspetta che appaia "TIME". Premi i pulsanti a destra per regolare l'ora attuale.

  3. Premi "MODE" di nuovo per passare ai minuti. Premi i pulsanti a destra per regolare i minuti attuali. Premi "MODE" ancora per regolare la data attuale.

  4. Premi "SET" per salvare le modifiche. Premi "Start/View", in alto a destra. Decidi se vuoi il segnale orario attivo o no.