Integratori Vitaminici per il Controllo della Glicemia nel Diabete

I diabetici hanno bisogni vitaminici superiori alla media. L'American Diabetes Association raccomanda molti integratori per stabilizzare la glicemia.

Cromo

Essenziale in tutte le diete. Dose raccomandata: 50-200 mcg. Livelli bassi possono portare a insulino-resistenza.

Vitamina C

Molti diabetici devono aumentare l'apporto di vitamina C. Spesso ne hanno livelli inferiori ai non diabetici.

Magnesio

Necessario per ossa, attività muscolare e salute cardiovascolare. Aiuta il diabetico a mantenere stabili i livelli di insulina.

Zinco e Rame

Due integratori importanti per diabetici. Lo zinco è essenziale per il corretto rilascio di insulina.

Vitamine del Gruppo B

Imperative per la salute cardiovascolare generale. Regolano i livelli di omocisteina nel sangue, importante per la salute diabetica.

Altri Integratori Vitaminici

Vitamina D, E, folato, A e calcio supportano il mantenimento della glicemia nei range normali.