N-Acetil Cisteina (NAC): Fonti, Benefici e Usi Clinici

Funzione: Detossificazione e Antiossidante

N-acetil cisteina (NAC) = forma modificata cisteina (amminoacido). Cisteina in alimenti proteici + sintesi endogena. Secondo dr. Maoshing Ni ("Second Spring"), NAC:

• Detossifica acetaldeide (tossico: scarichi auto, fumo sigaretta, solvente unghie, inquinanti).
• Rimuove mercurio (metallo pesante alta tossicità).
• Protegge tessuti da radicali liberi da radiazioni UV.

Cisteina negli Alimenti

(Univ. Maryland Medical Center) Alimenti ricchi cisteina:

• Latticini: yogurt, ricotta, cottage cheese.
• Cereali: germe grano, granola, fiocchi avena.
• Carni: maiale, pollame (pollo, anatra, tacchino).

Forme Disponibili

• Via orale o endovenosa.
• Prescrizione: soluzione liquida NAC, spray aerosol NAC.
• Altre: soluzione topica NAC, polvere L-cisteina, compresse/capsule cisteina/NAC.

Usi Clinici Principali

• Avvelenamento da paracetamolo (acetaminofene) adulti/bambini = emergenza (Univ. Maryland).
• Malattie respiratorie: fluidifica muco, migliora asma, bronchite cronica, fibrosi cistica, enfisema.
• Prevenzione tumore polmone (studi).
• Bodybuilding: recente scoperta → brucia grassi, costruisce muscolo (dr. Ni).

Dosaggi per Condizione

• Respiratorio: 200 mg 2x/die.
• Protezione antiossidante: 500 mg.
• HIV/AIDS: fino a 4.000 mg/die.
• Dose tipica dr. Ni: 600 mg/die.

Effetti Collaterali

• ↑ Omocisteina (amminoacido legato malattie cardiache).
• Orale: vomito, nausea, diarrea.
• EV: gravi reazioni allergiche.
• Integratori: interazioni farmaci → solo sotto supervisione sanitaria.

Interazioni Farmacologiche Note

(Univ. Maryland) NAC interagisce con:

• Farmaci pressione sanguigna
• Immunosoppressori
• Cisplatino, doxorubicina
• Nitroglicerina, isosorbide
• Oxiconazolo

Se assumi questi farmaci → NON usare NAC senza consulto medico.