Oli essenziali per articolazioni gonfie: miscele topiche antinfiammatorie
Terapia complementare, non sostitutiva
OE = estratti concentrati (distillazione vapore). 60.000 petali rosa → 30 ml olio rosa; sandalo: albero 30 anni, 9 m altezza. Potenti, ma non testati clinicamente come farmaci. Sempre consultare medico per dolore articolare persistente (potrebbe essere artrite, gotta, infezione, tumore).
Meccanismo: azione rubefacente e antinfiammatoria
OE rubefacenti (cayenne, menta piperita, rosmarino, senecio, wintergreen) → vasodilatazione locale → aumentano circolazione → drenano infiammazione, portano nutrienti. Erbe riscaldanti (zenzero, rafano, senape) → stimolano circolazione profonda.
Miscele topiche (sempre in vettore 2 cucchiai = 30 ml)
- Antinfiammatoria classica (Worwood): 10 gocce lavanda + 10 menta piperita + 10 eucalipto + 5 timo.
- Riscaldante profonda: 10 zenzero + 10 maggiorana + 5 basilico.
- In argilla verde: 10-15 gocce totale miscela sopra in 2 cucchiai argilla verde ventilata + acqua qb per pasta. Applicare, lasciare 20-30 min, risciacquare.
Vettori consigliati
Oliva, jojoba, mandorle, albicocca, sesamo, cocco frazionato. Test patch 24h sempre.
Avvertenze critiche
- OE MAI puri su pelle (ustioni, sensibilizzazione).
- Wintergreen (metil salicilato): tossico, evitare bambini, sensibili aspirina, gravidanza, anticoagulanti.
- Gravidanza/allattamento: evitare OE stimolanti (rosmarino, salvia, menta, cannella, chiodi garofano, timo, basilico).
- Epilettici: evitare rosmarino, salvia, eucalipto, finocchio, canfora.
- Non su cute lesa/infetta.