Salute e malattia
Le emozioni sono sentimenti soggettivi che possono differire da persona a persona. Il modo in cui una persona sente la felicità, per esempio, potrebbe non essere lo stesso di un'altra persona. Questo rende piuttosto difficile studiare le emozioni, eppure sono oggetto di molti studi da parte di psicologi e filosofi. Definire esattamente cos'è un'emozione può essere difficile, sebbene ci siano certi fatti che aiutano a dare un volto al termine.
Le emozioni primarie sono quelle base dalle quali possono derivarne altre. Queste includono paura, rabbia, felicità o disgusto.
Le emozioni complesse sono quelle che si sentono attraverso la combinazione di varie emozioni primarie. Hanno radici in varie emozioni e generalmente richiedono più tempo per svilupparsi.
Quando il tempo diventa un fattore, le emozioni possono variare di nuovo. Alcune emozioni richiedono solo un breve momento per formarsi, mentre emozioni più profonde, come l'amore, richiedono molto tempo per svilupparsi.
I neurobiologi spiegano le emozioni come stati mentali piacevoli o spiacevoli. Questi originano nel sistema limbico e sono risposte a fattori di stress fisici.
Le teorie cognitive riguardo alle emozioni dicono che sono sempre su qualcosa che sta accadendo nella vita della persona che le sperimenta. In questo modo, le emozioni sono risposte a vari pensieri, atteggiamenti e giudizi.
Gestione dello stress