Salute e malattia

Come scrivere voci di diario sulla vita Management Skills

E 'normale a volte sentirsi come se non stanno raggiungendo appieno il tuo potenziale . Se volete migliorare la vostra situazione , tenere un diario quotidiano è un ottimo modo per raggiungere l'auto-realizzazione . Il vostro giornale può essere scritta a mano o digitato ma dovrebbe seguire un certo formato . Questo approccio vi terrà organizzato e sulla buona strada per fare la differenza nella vostra vita . Cose che ti serviranno
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valutare gli aspetti della tua vita che tu pensi che devono essere migliorate . Queste aree potrebbero includere questioni come la gestione del tempo , rendendo obiettivi a lungo termine , scelte di carriera , le relazioni, la salute personale , o finanze. In ogni voce del diario , è possibile approfondire i passi che sta assumendo per migliorare questi elementi .
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Notare le aree che hai elencato nella Fase 2 sulla prima pagina del vostro giornale . Questa pagina può servire come un riferimento semplice che è possibile acquisire rapidamente se non si può pensare a qualcosa da scrivere per una delle vostre entrate quotidiane .
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Fai il tuo primo ingresso nel giornale . Si può scegliere di formattare le pagine liberamente ogni giorno . Per motivi organizzativi , tuttavia , si consiglia di mantenere un modello . Ad esempio , si potrebbe iniziare con la data , seguita da una descrizione di quanto accaduto quel giorno . Si potrebbe voler mettere in relazione gli eventi della giornata alle aree della tua vita che si sta tentando di migliorare.
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Siate onesti con voi stessi nelle vostre voci del diario . Questo è l'unico modo per avvicinarsi alla realizzazione. Il tempo si prende a scrivere nel tuo diario è tempo per la riflessione . Anche se a volte la realtà può essere doloroso , è necessario annotare anche situazioni sfortunate e li usa come esperienza per imparare e crescere . Chiedetevi perché la situazione era favorevole , come avrebbe potuto essere migliorato , o che cosa faresti di diverso in futuro .
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concentrarsi a fondo sui singoli elementi , concentrandosi anche sulla immagine " big . " Ad esempio , esplorare un tema diverso per ogni voce . Se ci sono molte aree della tua vita che si desidera migliorare , a volte restringere il campo di applicazione aiuterà a rompere i vostri obiettivi in piccoli compiti , più gestibili .
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Sommare la voce con una frase che affronta i seguenti elementi : i modi che hanno dimostrato i punti di forza di quel giorno , come hanno dimostrato le proprie debolezze , cosa si può fare per migliorare il comportamento del giorno , in futuro , e come il giorno aiutato o danneggiare il vostro progresso
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