Salute e malattia
Un tutore notturno a stivaletto (bootie) dà sollievo a chi soffre di fascite plantare, tendinite d'Achille, sperone calcaneare, tallonite e altre lesioni del piede. Chi vuole un tutore notturno per alleviare il dolore durante il sonno può scegliere tra tre opzioni principali.
Ha lati rigidi in plastica all'esterno e strato interno morbido per comfort. Si adatta contro la parte posteriore della gamba ed è particolarmente efficace per fascite plantare e tallonite, secondo NightSplints che li vende.
Si indossa sulla parte anteriore della gamba con cinghie per tirare le dita in su e stirare il tendine d'Achille. NightSplints dice che sono i più comuni. FootSmart offre un tutore dorsale e dichiara benefici in 4-12 settimane.
Chiamato anche "passive night splint" (es. Strassburg Sock): si infila facilmente come una calza. Ha cinghie che collegano dita e caviglia, tirando tipicamente le dita indietro verso la gamba. Progettato per fascite plantare e tallonite. Swede-O offre prodotti simili online.
Scelta: il dorsale è spesso più tollerato per il sonno; l'originale dà stiramento più controllato; il morbido è più comodo ma meno regolabile. Consultate il fisioterapista per la scelta migliore per il vostro caso.
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