Salute e malattia
A meno che non siate un consigliere religioso o un counselor del lutto con competenze di gestione, fornire counseling a chi è in lutto può sembrare un po' travolgente. Indipendentemente dalla vostra relazione con la persona in lutto, estendere la vostra simpatia e farle sapere che ci siete per lei può fare molta strada verso la sua ripresa.
Anche se dovete lasciare un messaggio in segreteria o un biglietto sulla porta, sapere che avete fatto uno sforzo per supportarli durante il lutto può fare la differenza. Dà anche loro l'opportunità di venire da voi se hanno bisogno di conforto o counseling sulle circostanze.
Lasciate che vi dicano di cosa hanno bisogno da voi. Può essere difficile fornire counseling a una persona emotivamente stravolta.
Il contatto fisico è un modo facile per mostrare che vi importa. Date molti abbracci, tenete la mano, massaggiate la schiena, siate letteralmente una spalla su cui piangere.
Evitate luoghi comuni come "Sei abbastanza forte da farcela" o "Sappiamo come ti senti". A volte queste parole suonano senza cuore anche quando non lo intendono. La vostra presenza fisica, la volontà di ascoltare e dare consigli compassionevoli su come andare avanti nel lutto può aiutare la persona a fare il passo successivo oltre la perdita.
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