Rapporto HDL/LDL: Comprendere il Vostro Rischio Colesterolo
Panoramica
Un rapporto tra lipoproteine ad alta densità (HDL) e lipoproteine a bassa densità (LDL) è una delle misurazioni che può apparire in un test del colesterolo o profilo lipidico. Può aiutare a predire malattie cardiache, misurando il rapporto tra "colesterolo buono" e "cattivo". Tuttavia, alcuni esperti raccomandano di usare i numeri del colesterolo totale come predittore. L'HDL è "buono" perché porta il colesterolo lontano dalle arterie al fegato per eliminazione, secondo l'AHA.
Cosa Serve
- Profilo lipidico o test colesterolo
Istruzioni
- Fase 1: Quando ricevete i risultati, trovate il numero HDL e LDL. La misura è in mg/dL. Il profilo potrebbe includere anche colesterolo totale e trigliceridi.
- Fase 2: Per calcolare il rapporto, emedtv.com dice di dividere la concentrazione di LDL nell'HDL. Esempio: "se una persona ha HDL 50 mg/dL e LDL 150 mg/dL, il rapporto HDL/LDL sarebbe 0,33".
- Fase 3: Mantenete il rapporto sopra 0,3, secondo emedtv.com. Il rapporto ideale è sopra 0,4. Più alto l'HDL, meglio è, secondo l'AHA.