Comprendere il Rapporto Colesterolo: Guida Completa

Panoramica

Misurare il colesterolo richiede la comprensione dei diversi tipi. Il colesterolo totale è la somma dei livelli di LDL (lipoproteine a bassa densità) più quelli di HDL (lipoproteine ad alta densità). L'LDL è considerato colesterolo "cattivo", mentre l'HDL è considerato "buono". Un rapporto colesterolo confronta l'HDL con la misurazione del colesterolo totale. Idealmente, questo rapporto dovrebbe essere inferiore a 5 a 1 perché livelli elevati di LDL o un HDL troppo basso possono portare a condizioni come malattie cardiache e ictus.

Cosa serve

• Calcolatrice

Istruzioni

1. Fase 1: Chiedete al vostro medico di eseguire un esame del colesterolo, che viene effettuato tramite un campione di sangue.
2. Fase 2: Ottenete i risultati dal medico. Dovreste trovare il colesterolo totale, l'HDL e l'LDL.
3. Fase 3: Dividete il colesterolo totale per l'HDL. Ad esempio, se il colesterolo totale è 200 mg per decilitro e l'HDL è 40 mg per decilitro, dividete 200 per 40 per ottenere 5.
4. Fase 4: Esprimete il risultato come rapporto. Poiché 40 divide 200 cinque volte, il rapporto sarebbe 5 a 1, o 5:1.