Linimento Fai-da-Te: Ricetta Facile per Sollievo dal Dolore

Imparate a preparare il vostro linimento. I linimenti fatti in casa sono economici, facili da preparare ed efficaci.

Occorrente

• 1 cucchiaio di peperoncino di Cayenna
• 120 ml di olio extravergine d'oliva
• 30 g di mirra in polvere
• Frusta a filo o frullatore

Istruzioni

1. Aggiungete 60 ml di peperoncino di Cayenna e 30 g di mirra a 120 ml di olio extravergine d'oliva.

2. Mescolate o frullate con frusta o frullatore fino a completa incorporazione.

3. Lasciate macerare almeno 7 ore prima dell'uso. Conservate in frigorifero fino al bisogno.

4. Usate per stiramenti muscolari o tensioni. Il linimento fatto in casa è utile anche per il mal di testa.