Borsite del Gomito: Cause, Sintomi e Opzioni di Trattamento
La borsa sierosa è una sacca fluida nel gomito che funge da cuscinetto tra osso e cute. Quando s'infiamma e si riempie di fluido per trauma o irritazione, si ha borsite del gomito. Secondo l'Accademia Americana di Chirurgia Ortopedica, le cause sono: trauma diretto, pressione prolungata sulla punta del gomito, infezione, condizioni mediche come artrite reumatoide o gotta.
Sintomi: dolore e sensibilità al/presso il gomito, difficoltà a muoverlo, arrossamento cutaneo sulla zona dolente, sensazione di bruciore nell'articolazione e nella cute. La Mayo Clinic afferma che la maggior parte dei casi si tratta a casa, ma casi gravi o persistenti richiedono un medico.
Occorrente
- Borse del ghiaccio
- Benda elastica compressiva
- Ibuprofene o altro FANS
Istruzioni
- Riposo. Riposate il gomito il più possibile per ridurre gonfiore e favorire guarigione, soprattutto dopo attività che aumentano dolore o infiammazione.
- Ghiaccio. Impacchi 15-20 minuti ogni poche ore. Aiuta infiammazione e dolore.
- Compressione. Avvolgete il gomito in benda elastica: abbastanza stretta da sostenere senza limitare la circolazione. Previene il gonfiore.
- Elevazione. Tenete il gomito sopra il livello del cuore quando possibile. Braccio su cuscini sul divano o a letto.
- FANS da banco. Ibuprofene allevia il disagio riducendo il gonfiore.
- Radiografie se non migliora in una settimana. Il medico escluderà fratture e altre cause.
- Aspirazione della borsa. Il medico usa una siringa per drenare il fluore. Leggero rischio infezione. Il fluido può essere esaminato al microscopio per rilevare infezioni; se presente, antibiotici.
- Iniezione di cortisone. Piccola quantità direttamente nella borsa. Secondo la Mayo Clinic, potrebbe servire ripeterla, ma spesso una basta.
- Asportazione chirurgica della borsa. Riservata a casi refrattari. Incisione sulla punta del gomito, asportazione della borsa ispessita, sutura, splint per immobilizzare.
- Riabilitazione con fisioterapia. Rinforzate il gomito imparando tecniche corrette per ridurre recidive. Solo dopo guarigione e sotto supervisione professionale.