Salute e malattia
L'apnea, una pausa temporanea della respirazione, può verificarsi durante il sonno quando un blocco interrompe il flusso d'aria. Il corpo reagisce svegliandosi abbastanza per respirare, interrompendo il normale ciclo del sonno. "Continuous positive airflow pressure" (CPAP) si riferisce alle macchine usate per trattare l'apnea notturna. La macchina forza un flusso costante d'aria nel naso e gola, risolvendo il problema. L'uso del CPAP ha diversi altri effetti.
La macchina CPAP pesa circa 2,3 kg ed è abbastanza piccola da stare su un comodino. Ha una maschera collegata alla macchina da un tubo. La macchina invia un flusso costante d'aria attraverso il tubo nella maschera, adattata al viso del dormiente. Questo flusso ha diversi effetti positivi. Uno è una notte di sonno normale: invece di svegliarsi più di 10 volte l'ora per riprendere a respirare, la persona resta addormentata. Secondo l'University of Maryland Medical Center, altri benefici derivano da una buona notte di sonno: vigilanza diurna, migliore capacità mentale e concentrazione, umore migliore e produttività aumentata.
L'uso della maschera sul viso causa diversi effetti. Una vestibilità impropria può irritare la pelle. Alcuni sono allergici ai materiali e sviluppano eruzioni. Piaghe possono formarsi sul ponte del naso se la maschera è troppo stretta, mentre una troppo larga perde aria. La chiave è una maschera che calzi bene. L'utente potrebbe dover provare diverse maschere e regolazioni per trovare la vestibilità giusta.
Alcuni sono claustrofobici con la maschera. Secondo l'American Sleep Apnea Association, alcuni se la tolgono nel sonno senza rendersene conto, per reazione al disagio. Per ricevere i benefici, la maschera deve essere indossata e la macchina usata ogni notte, poiché ogni notte dipende dall'uso costante del CPAP.
Molti utenti CPAP riferiscono congestione nasale, rinorrea e secchezza a naso e bocca. Causati dall'aria della macchina che secca naso e bocca. Un rimedio è l'umidificatore, come parte della macchina, per mantenere umidità nell'aria.
La pressione va regolata per l'utente. Troppa pressione può far sentire che si sta soffocando. Secondo il National Heart Lung and Blood Institute, una CPAP con funzione "ramp" può risolvere: parte a bassa pressione e la aumenta lentamente dopo che l'utente si addormenta. Il corpo ha tempo di adattarsi alla pressione maggiore. Un effetto collaterale della pressione alta è l'aria che finisce nello stomaco, causando gonfiore che induce rutti.
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