Salute e malattia
I fattori negativi del fumo sono abbastanza sostanziali da essere diventati una crisi negli Stati Uniti, e il fumatore non è l'unico a sentire l'impatto. Familiari e amici, colleghi e contribuenti pagano tutti il prezzo dell'impatto negativo del fumo. Date le vaste prove dei danni del fumo, non è difficile sostenere che il fumo fa male a tutti.
Le persone che fumano hanno una frequenza cardiaca aumentata e una pressione sanguigna aumentata dal momento in cui iniziano a fumare. I fumatori tendono ad avere un sistema immunitario ridotto, lasciandoli suscettibili a raffreddori e altre malattie. Il fumo è noto per causare malattie cardiache e problemi cardiovascolari così come colesterolo alto. Smettere di fumare ora aumenterà notevolmente le possibilità di evitare questi e altri problemi di salute.
Con le tasse che spingono i pacchetti di sigarette intorno ai 10 dollari in alcune aree, è facile vedere come il portafoglio possa essere influenzato negativamente da un'abitudine del genere. Anche i non fumatori pagano il prezzo attraverso costi sanitari aumentati pagati dalle tasse. Smettere può essere costoso, anche considerando i soldi spesi per gomme alla nicotina e spray nasali. Tuttavia, a lungo termine, conviene smettere.
Alito maleodorante e l'odore residuo di fumo su pelle, vestiti e casa sono solo alcuni esempi dell'odore che un fumatore lascia dietro di sé. L'odore può persino trasferirsi sui vestiti dei familiari nel lavaggio. Odori gravi possono anche contribuire a un fumatore che perde il lavoro, se affronta datori di lavoro e clienti sensibili o intolleranti all'odore.
Il fumo diminuisce l'appetito, il che spesso causa perdita di peso. Tuttavia, quando una persona smette di fumare, la tendenza naturale è iniziare a mangiare di più, il che riporta il peso perso e poi alcuni. Il fumo non è un modo sano per perdere peso e non dovrebbe quindi essere considerato un buon piano dietetico.
Fumo e tabacco