Alimenti naturali per la salute della prostata: riduci il rischio

Un uomo con familiarità per problemi prostatici o a rischio può diminuire il pericolo. Uno dei modi migliori è mangiare più alimenti naturali che prevengono i problemi alla prostata.

Semi di zucca

Buona fonte di zinco e proprietà diuretiche. Aiutano a riparare e ricostruire il sistema immunitario, rafforzando la prostata.

Pesce

Contiene acidi grassi Omega-3, efficaci nel ridurre rischio di cancro alla prostata e crescita tumorale.

Pomodori

Mangiare almeno 2 porzioni a settimana di pomodori o derivati riduce il rischio di cancro alla prostata fino al 50%.

Semi di anguria

Alcuni usano semi di anguria per fare un tè che si dice aiuti problemi alla vescica e prostata.

Barbe di mais (corn silk)

Bollire barbe di mais in acqua, filtrare e bere una tazza si dice sia rimedio per l'ingrossamento prostatico.