Dieta per Diverticolite: Gestire Infiammazione e Riacutizzazioni

La diverticolite è l'infiammazione di tasche (diverticoli) formatesi nella parete intestinale. Durante l'infiammazione, serve una dieta a basso volume. Seguire una dieta a basso contenuto di fibre evitando certi alimenti è chiave per gestire questo problema doloroso.

Dieta Durante la Riacutizzazione

Importante: poco volume di cibo attraversi l'intestino per permettere la guarigione. Max 10 g fibre/giorno.

• Carboidrati: pane bianco, riso bianco, crackers, crema di riso (Cream of Wheat).
• Frutta: mela cotta, anguria, pesche, uva. Succhi di frutta (ottimo basso-fibre). Evita succo di prugna.
• Verdure: succhi vegetali, fagiolini, sedano, carote, cetrioli. Patate OK senza buccia.
• Proteine: carne tenera e ben cotta. Pesce e uova abbondanti.

Cosa Evitare

Alimenti ad alto contenuto di fibre: cereali integrali, frutta secca, noci, semi. Verdure dure: broccoli, cavolo, cavoletti di Bruxelles. Fagioli e lenticchie (pur essendo proteine).

Dieta di Prevenzione

Tra le riacutizzazioni: dieta ad alto contenuto di fibre per tenere la diverticolite sotto controllo. Cereali integrali: farina d'avena, pane integrale, crusca. Frutta fresca. Bere molta acqua.