Lavorazione del Grano Tenero: Impatto su Salute e Conservazione Nutrienti
Una volta raccolto, il grano tenero (wheatgrass) inizia a decomporsi e perdere potenza. Vari metodi preservano i nutrienti stabilizzando le proprietà con additivi (conservanti) o sistemi naturali.
Lavorazione (Processing)
- Processi ad alte temperature distruggono enzimi. Assenza enzimi ostacola assorbimento nutrienti chiave. Cercare produttori che dichiarano metodo di lavorazione sul sito.
Macinazione (Grinding)
- Macinare lame vive garantisce freschezza. Alcuni macinatori generano calore nel cilindro di estrusione (vicinanza vite-cilindro). Calore distrugge nutrienti importanti. Alcuni design includono sistemi di raffreddamento.
Pastorizzazione
- Alte temperature per distruggere batteri/virus patogeni. Distrugge anche enzimi importanti. Alcuni produttori usano spremitura a freddo (cold press) senza alte temperature.
Liofilizzazione (Freeze Dried)
- Estrazione di tutto il liquido da materia viva mantenendo intatti valori nutrizionali. Incas primi a scoprirne il valore. Una volta essiccato, facile macinare in polvere fine per capsule gelatinose o flaconi.
Riempitivi e Leganti (Fillers and Binders)
- Leganti = sostanze collose per tenere grano tenero essiccato in compresse. Riempitivi = volume. Possono essere vari componenti. Alcuni composti possono alterare/svalutare effetti nutrizionali.
Confezionamento
- Certi imballaggi compromettono elementi nutrizionali. Chimiche da plastiche possono migrare ed essere assorbite. Vetro tra i metodi più sicuri per mantenere proprietà. Ossigeno degrada rapidamente rompendo proprietà e accorciando shelf-life. Spiazzamento azoto rimuove ossigeno dall'ambiente confezionato.