Certificazione Nutrizione Performance: Migliorare Prestazioni Atletiche | ISSA

Secondo l'International Sports Science Association, una certificazione in nutrizione della performance copre "la scienza dietro la nutrizione e i suoi effetti su performance, crescita muscolare e perdita grasso". La formazione richiesta include educazione sul ruolo della nutrizione nel massimizzare la performance atletica.

Scopo

Nota anche come nutrizione sportiva, la nutrizione della performance implica personalizzare la dieta per performance atletica ottimale. Conoscenze necessarie: composizione corporea, valutazione metabolica, sviluppo menu, metabolismo dell'esercizio.

Fatti

Agosto 2010: costo certificazione $595-$2000. Preparazione esame: auto-apprendimento con libri e risorse online. Per la maggior parte corsi, serve punteggio ≥70% per certificazione. Personal Trainers Association raccomanda minimo 6 mesi studio prima dell'esame.

Prerequisiti

Prerequisiti variano molto. Esempio: SNC ISSA nessun prerequisito. Certificazione ISSN richiede "almeno 2 anni esperienza come professionista salute certificato", anche se studenti con laurea in campo affine ne serve solo 1 anno.