Pulizia Colon Fai-da-Te: Rimedio Casalingo Semplice ed Economico

I servizi di idrocolonterapia sul mercato retail sono costosi, invasivi e scomodi. Puoi pulire il colon a casa per il costo di pochi ingredienti. Ti serve una giornata indisturbata dal lavoro o puoi fare il flush la sera. Necessario avere bagno a portata di mano.

Soluzione Detergente

Per purificazione a osmosi inversa, fai soluzione semplice: 1 litro acqua purificata (acqua in bottiglia) + 4 cucchiai sale marino biologico. Sale da tavola iodato NON funziona. Sale marino ha densità maggiore e agisce come fibra ad alta dose attraversando il colon. Il corpo si abitua ad acqua calda più velocemente che fredda, quindi acqua in bottiglia dovrebbe essere temperatura ambiente.

Il flush inizia a funzionare entro un'ora. Preparati a diversi movimenti intestinali forti e possibilità di diversi minori. Continua bere acqua durante flush: rischio disidratazione.

La soluzione ha cattivo sapore e retrogusto peggiore. Alcuni trovano più facile bere tutto d'un fiato. Trova cosa funziona per te; tuttavia, l'intero litro deve essere finito per funzionare. Segui processo 3-4 giorni o finché rifiuti non sono chiari e per lo più liquidi.

Raccomandazioni

Alcuni programmi raccomandano step-up e step-down prima e dopo colon cleanse. Non strettamente necessario, ma utile. Ridurre cibi processati, carne e alcol 2-3 giorni prima intensifica effetti colon cleanse. Master Cleanse raccomanda dieta 2 giorni frutta e verdura.

Lo step-down è uguale allo step-up, ma inverso. Il corpo inizia lento riadattamento al cibo.