Vita dopo la chirurgia bariatrica: guida completa

Sempre più persone hanno preso la decisione di sottoporsi a chirurgia bariatrica per la perdita di peso. Non solo questa è una procedura drastica, ma richiede di fare alcuni importanti cambiamenti nello stile di vita. La chirurgia bariatrica ha salvato molte vite, ma molte persone non considerano sempre le conseguenze post-operatorie: pelle in eccesso dopo la perdita di peso, nutrizione, nuove abitudini alimentari, esercizio per mantenere la forza muscolare, e problemi riguardo l'assorbimento dei farmaci.

Interventi di follow-up

Diversi tipi di chirurgia estetica possono essere necessari dopo la procedura bariatrica. Prima, a causa della pelle in eccesso rimanente dopo la perdita di peso iniziale, considera di fare un body lift. Questo può aiutare a migliorare l'aspetto del tuo addome, cosce e, in alcuni casi, dei glutei. Per fare un body lift, devi mantenere un peso stabile per sei mesi o un anno dopo l'intervento. Un lifting della linea del reggiseno serve a rimuovere rotoli di grasso sulla schiena sopra o sotto la linea del reggiseno. Una panniculectomia rimuove il grasso pendente che si estende oltre le ginocchia.

Una nuova dieta

Mangia porzioni più piccole e cambia il tipo di cibi che mangi. Occasionalmente, i cibi non si depositano nello stomaco come prima, e potresti sentirti male. Cibi grassi o amidacei tendono a disturbare lo stomaco più facilmente, quindi fai attenzione e scegli saggiamente. A volte, parlare con un nutrizionista può aiutare a darti nuove idee sulla pianificazione dei pasti.

Vitamine e nutrienti

L'assorbimento dei farmaci a volte è un problema dopo la chirurgia bariatrica. I farmaci a rilascio prolungato o con formule a rilascio esteso potrebbero non essere completamente assorbiti nel sistema, quindi è meglio far prescrivere al tuo medico i farmaci (se possibile) in forma liquida. Certe vitamine e nutrienti, come calcio e ferro, non vengono assorbiti, mettendo i pazienti a rischio di condizioni come l'osteoporosi. La perdita di peso bariatrica può anche causare carenze di vitamine A, D, E e K. Assicurati di prendere integratori per mantenere la tua salute.