Capire le Cellule Adipose: Ciclo di Vita e Ruolo nella Salute

Molte persone vogliono perdere grasso, ma la maggior parte non capisce cos'è il grasso o come le cellule adipose vivono nel corpo.

Cellule Adipose

Le cellule adipose (adipociti) sono minuscole cellule che assorbono e accumulano grasso dal cibo che mangi. Quando consumato, il grasso viene scomposto e assorbito nel flusso sanguigno. Il grasso viene poi afferrato dal sistema sanguigno e immagazzinato nelle cellule adipose in tutto il corpo.

Creazione delle Cellule Adipose

Le cellule adipose vengono create solo quando sei nel grembo materno e durante la pubertà. Al di fuori di quei due momenti, nuove cellule adipose generalmente non vengono create.

Le Cellule Adipose Non Muoiono

Sfortunatamente, le cellule adipose nel corpo non muoiono. Quelle che possiedi dopo la pubertà sono le stesse che possederai per il resto della vita.

Come Perdi Peso?

Se le cellule adipose non muoiono, come te ne liberi? Quando ti alleni e mangi bene, inizi a perdere peso. Il peso perso è grasso, ma non perché le cellule adipose vengono rimosse. Ciò che accade è che parte del grasso che risiede nelle tue cellule adipose viene rimosso, e quelle cellule adipose diventano più piccole. Quindi, quando dimagrisci, non perdi cellule adipose, ma rimpicciolisci quelle che hai.

Unico Modo per Rimuovere le Cellule Adipose

L'unico modo in cui le cellule adipose possono essere rimosse permanentemente dal corpo è se le fai rimuovere tramite liposuzione o altra procedura invasiva.