Weight Watchers®: Guida all'Iscrizione e Inizio del Percorso di Dimagrimento

La perdita di peso è un ostacolo intimidatorio per molti. Solo fare i primi passi verso un peso più sano richiede una quantità straordinaria di coraggio. Per fortuna, la gente di Weight Watchers ha progettato un piano che può essere interattivo o solitario quanto vuoi. Questo inizia dal modo in cui ti iscrivi. Anche se tutte le parti del programma sono tecnicamente opzionali, vedrai probabilmente i migliori risultati se fai più passaggi possibile con cui ti senti a tuo agio.

Istruzioni

1. Come Iscriversi a Weight Watchers

   • 1. Vai a un incontro. Weight Watchers organizza incontri settimanali per membri in varie località. Probabilmente, se vivi in una grande città, sei a distanza di guida da almeno uno. Il facilitatore e i membri avranno tutti i materiali per iscriverti. Puoi trovare orario e luogo sul sito web (vedi Risorse).
   • 2. Vai sul sito web. È il modo più veloce per iscriversi. Se non hai tempo per gli incontri, è la seconda opzione migliore. Il sito contiene molte informazioni su scelte dietetiche ed esercizio.
   • 3. Clicca "Sign Up Today" (Iscriviti Oggi). Ti porta a una pagina che dettaglia piano di pagamento e specifiche account. Compila le info appropriate, scegli il piano pagamento che incontra i tuoi obiettivi e clicca "Continue".
   • 4. Crea nome utente e password. Le tue credenziali sono completamente sicure. Solo tu hai accesso. Inserisci info pagamento e clicca "Complete Sign Up" dopo aver letto e accettato l'accordo di abbonamento.