Salute e malattia
La forfora può essere causata da infezioni fungine, shampoo scadenti o stress. Tuttavia, molte persone con forfora scoprono che la radice del problema è nella loro dieta quotidiana. Se soffrite di forfora e non trovate rimedi medici efficaci, considerate di cambiare l'alimentazione per alleviare ed eliminare potenzialmente i sintomi.
Evitate frutta in scatola, agrumi e banane. Mangiate invece grandi quantità di mele, ananas e meloni.
La cottura elimina nutrienti preziosi dalle verdure. Questi nutrienti aiutano a mantenere il cuoio capelluto sano e impediscono al fungo che potrebbe vivere sulla vostra testa di ottenere nutrienti dal cuoio capelluto.
Caffè e tè disidratano l'organismo nel suo insieme e rendono la pelle più suscettibile alla forfora. Se non potete smettere di colpo, almeno riducete.
Le sostanze chimiche e i farmaci che il bestiame convenzionale ingerisce col cibo possono squilibrare l'intero sistema corporeo e rendervi suscettibili a problemi cutanei e altri problemi di salute.
Nota: La forfora ha cause multifattoriali. La dieta può aiutare ma non sostituisce trattamenti medici per cause fungine (Malassezia) o dermatologiche. Consultate un dermatologo.
Perdita di peso