Salute e malattia
Optifast è una dieta completamente liquida e a rapida perdita di peso destinata a un breve periodo di uso principalmente da persone molto obese, ovvero persone che possono perdere almeno 23 kg e stanno sperimentando complicazioni a causa del loro peso. Questa dieta deve essere completata sotto la stretta supervisione di un medico addestrato a causa dell'estremità della dieta e dei possibili rischi per la salute. La dieta è composta da quattro fasi: screening, perdita di peso attiva, transizione e mantenimento. La fase di screening è essenzialmente per assicurarsi che la persona sia abbastanza sana da sopportare la dieta. La seconda fase, perdita di peso attiva, è di quattro-sei settimane della persona su una dieta solo liquida che include prodotti Optifast come barrette nutrizionali. Nella terza fase, transizione, la persona viene lentamente reintrodotta a cibi solidi con grassi e carboidrati. La fase di mantenimento inizia quando la persona è in grado di fare scelte alimentari sane da tutti i gruppi alimentari e usare l'esercizio come modo per mantenere il peso.
Poiché la dieta Optifast permette solo circa 800 calorie al giorno, contiene solo la quantità di vitamine e minerali raccomandata per una vita sana. Ma poiché la quantità raccomandata di vitamine e minerali è per qualcuno che è sano, questo potrebbe non essere sufficiente per qualcuno che è obeso. Questo può causare molte complicazioni impreviste, specialmente per qualcuno che è gravemente obeso.
La formazione di calcoli biliari avviene a un tasso maggiore in persone che hanno un apporto calorico molto basso, e più nelle donne che negli uomini specialmente quando si perde peso molto rapidamente.
Quando una persona è sulla dieta Optifast e assume farmaci prescritti per un'altra patologia o condizione, può trovarsi in pericolo di sovradosaggio. Questo perché alcune dosi di farmaci sono determinate dal peso di una persona. Se una persona perde una grande quantità di peso mentre è sulla dieta Optifast, il suo farmaco potrebbe diventare troppo forte.
Nausea, affaticamento, stitichezza e diarrea sono tutti effetti collaterali aggiuntivi di questa dieta a bassissimo contenuto calorico. Questi effetti sono solitamente a breve termine e scompaiono una volta che il corpo si abitua alla quantità di calorie fornita.
Poiché la dieta Optifast è gestita attraverso una clinica e richiede supervisione medica, il costo della dieta può essere molto costoso. Questo può rivelarsi un rischio finanziario, specialmente poiché la maggior parte delle persone troverà molto difficile sopportare fino a sei settimane di una dieta liquida con solo prodotti Optifast come cibo solido.
Perdita di peso