Salute e malattia
Le iniezioni di HCG, un tipo di ormone, sono uno strumento usato in congiunzione con altri farmaci per aiutare una donna che ha difficoltà a concepire. Anche se non è il fattore più critico per il successo, mangiare il cibo giusto ha il potenziale per fare la differenza nel successo complessivo del trattamento.
Avere a che fare con gli ormoni è una scienza sfumata e complicata, e molti specialisti della fertilità cercheranno di portare il corpo e il sistema riproduttivo di una donna in forma ottimale prima di iniziare i trattamenti. Questo potrebbe aiutare i trattamenti a funzionare più efficacemente, costando meno e richiedendo meno visite mediche.
Mettere in ordine dieta, peso e livelli di insulina è importante. Per quanto riguarda esattamente quali cibi mangiare, dipende dal problema di infertilità. Ad esempio, le donne che soffrono di PCOS (Sindrome dell'Ovaio Policistico) generalmente hanno problemi di resistenza all'insulina, e dovrebbero evitare di mangiare grandi quantità di carboidrati come pane, pasta o patate.
In generale, ottenere molte proteine, vitamine e minerali da carni magre e frutta e verdura è importante per tutti. Limitare la caffeina è anche suggerito da molti medici, e ci sono persino studi che suggeriscono che i latticini interi, come il latte intero, sono benefici per la fertilità di una donna. E anche se non è un cibo, smettere di fumare può fare una grande differenza nella fertilità.
Oltre a passare a una dieta più sana per migliorare le possibilità di successo, l'esercizio è importante anche se non sei considerata in sovrappeso. È particolarmente importante per le donne con PCOS, poiché può aiutare ad alleviare alcuni dei sintomi della sindrome. Circa il 50-60% delle donne con PCOS sono obese e questo può avere effetti avversi sulla fertilità. Esercitarsi regolarmente e mettersi in forma prima di rimanere incinta significa anche una gravidanza più sana.
Le iniezioni di HCG sono state anche usate come aiuto per la perdita di peso, ma c'è poco supporto scientifico per questo. In teoria, le iniezioni di HCG potrebbero aumentare il metabolismo di una donna. Prendendo iniezioni, mangiando cibo 100% biologico, consumando zero dolcificanti artificiali o farina bianca e zucchero, e mangiando meno di 500 calorie al giorno, si sperimenterebbe la perdita di peso.
È importante parlare con il tuo medico e fare una ricerca approfondita su questo argomento prima di considerare la dieta, e ricorda che gli studi fatti da nutrizionisti non hanno trovato prove che le iniezioni forniscano un vantaggio per la perdita di peso.
Perdita di peso